Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 05s
12km 000m
(05:15/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 46s
11km 900m
(05:16/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 31s
15km 000m
(05:18/km)
4
icon_
3h 25min
38km 900m
(05:16/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 11s
11km 900m
(05:14/km)
6
7
8
9
10
11
icon_
1h 02min
11km 900m
(05:13/km)
 
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 30s
11km 900m
(05:15/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 12s
15km 000m
(05:21/km)
icon_
2h 22min
26km 900m
(05:18/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 39s
11km 900m
(05:16/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 05s
11km 900m
(05:13/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 09s
15km 000m
(05:21/km)
24
25
icon_
3h 24min
38km 800m
(05:16/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 57s
11km 900m
(05:17/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 16s
11km 900m
(05:14/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 33s
15km 000m
(05:26/km)
1
icon_
3h 26min
38km 800m
(05:19/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 38min 143km 300m 05:17/km 11.33 km/h