Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
16min 25s
6km 003m
(02:44/km)
1
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
34min 47s
13km 199m
(02:38/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
20min 57s
8km 209m
(02:33/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
26min 33s
8km 347m
(03:11/km)
2
3
4
5
6
icon_
1h 38min
35km 758m
(02:45/km)
 
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 09s
12km 364m
(05:45/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 08s
13km 064m
(05:59/km)
icon_
2h 29min
25km 428m
(05:52/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 023m
(05:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
3km 015m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 06s
3km 036m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 01s
3km 201m
(05:00/km)
16
17
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
20min
5km 894m
(03:24/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
24min 59s
9km 338m
(02:41/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
30min 51s
11km 736m
(02:38/km)
18
19
20
icon_
1h 06min
12km 275m
(05:23/km)
icon_
1h 15min
26km 968m
(02:48/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 50s
12km 052m
(05:33/km)
22
icon_159828
Marsz Pokaż
48min 05s
3km 519m
(13:40/km)
23
icon_159828
Marsz Pokaż
25min 07s
2km 405m
(10:27/km)
icon_159828
Marsz Pokaż
24min 54s
2km 469m
(10:05/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 47s
7km 106m
(05:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 47s
5km 307m
(05:03/km)
25
icon_159828
Marsz Pokaż
23min 28s
2km 293m
(10:14/km)
26
icon_159828
Marsz Pokaż
44min 02s
4km 258m
(10:20/km)
27
icon_
2h 09min
24km 465m
(05:17/km)
icon_
2h 45min
14km 944m
(11:04/km)
 
28
29
icon_159828
Marsz Pokaż
21min 29s
2km 139m
(10:03/km)
icon_159828
Marsz Pokaż
34min 03s
3km 016m
(11:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 07s
12km 019m
(05:35/km)
30
31
icon_159828
Marsz Pokaż
27min 47s
2km 643m
(10:31/km)
icon_159828
Marsz Pokaż
27min 01s
2km 817m
(09:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 12s
9km 214m
(05:20/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
10km 100m
(04:59/km)
icon_
2h 46min
31km 333m
(05:19/km)
icon_
1h 50min
10km 615m
(10:23/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 41min 83km 401m 05:31/km 10.85 km/h
Jazda na rowerze: 2h 38min 56km 723m 02:47/km 21.52 km/h
Marsz: 4h 35min 25km 559m 10:47/km 5.56 km/h