Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 36s
8km 190m
(04:50/km)
28
29
icon_160887
Pływanie Pokaż
14min 21s
400m
(35:53/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 32s
5km 000m
(05:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 47s
1km 118m
(05:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 32s
1km 230m
(06:07/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 22s
21km 170m
(05:47/km)
icon_
3h 22min
36km 708m
(05:31/km)
icon_
14min
400m
(35:52/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieg 4 pory roku ... Pokaż
44min 53s
8km 570m
(05:14/km)
17
icon_
44min
8km 570m
(05:14/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
icon_141371
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 31s
17km 510m
(04:43/km)
27
28
29
30
icon_0
Bieg Sylwestrowy Pokaż
23min 32s
3km 400m
(06:55/km)
31
icon_
23min
3km 400m
(06:55/km)
icon_
1h 22min
17km 510m
(04:42/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 10min 33km 140m 05:45/km 10.42 km/h
Pływanie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 22min 17km 510m 04:42/km 12.73 km/h