Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
icon_0
Running Pokaż
33min 51s
6km 282m
(05:23/km)
HR:181/191
4
5
icon_0
Running Pokaż
46min 54s
8km 764m
(05:21/km)
HR:174/192
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
32min 37s
6km 078m
(05:22/km)
HR:148/190
9
icon_
1h 53min
21km 124m
(05:22/km)
73.0
73.0
73.0
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
29min 13s
5km 432m
(05:23/km)
HR:173/186
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
55min 13s
10km 220m
(05:24/km)
HR:151/192
15
16
icon_
1h 24min
15km 652m
(05:23/km)
73.0
73.0
 
17
icon_0
Running Pokaż
34min 47s
5km 210m
(06:41/km)
HR:126/196
18
19
icon_0
Running Pokaż
54min 57s
10km 084m
(05:27/km)
HR:170/210
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
36min 15s
6km 602m
(05:29/km)
HR:160/208
23
icon_
2h 05min
21km 896m
(05:45/km)
73.0
73.0
73.0
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
39min 01s
7km 076m
(05:31/km)
HR:172/185
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
45min 50s
8km 435m
(05:26/km)
HR:169/207
29
30
icon_
1h 24min
15km 511m
(05:28/km)
73.0
73.0
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 48min 74km 183m 05:30/km 10.89 km/h