Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
icon_0
Running Pokaż
43min 57s
8km 368m
(05:15/km)
HR:184/195
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
48min 23s
8km 806m
(05:30/km)
HR:175/186
6
7
icon_0
Running Pokaż
25min 35s
4km 975m
(05:09/km)
HR:180/195
8
icon_
1h 57min
22km 149m
(05:19/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
36min 36s
6km 524m
(05:37/km)
HR:163/177
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 37s
12km 889m
(05:29/km)
HR:175/190
14
15
icon_
1h 47min
19km 413m
(05:31/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
32min 48s
6km 458m
(05:05/km)
HR:180/195
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 07s
12km 016m
(05:20/km)
HR:176/185
22
icon_
1h 36min
18km 474m
(05:14/km)
 
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
35min 09s
6km 722m
(05:14/km)
HR:174/185
26
27
28
29
icon_
35min
6km 722m
(05:13/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
34min 14s
6km 557m
(05:13/km)
HR:174/186
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 09s
12km 030m
(05:10/km)
HR:183/196
4
5
icon_
1h 36min
18km 587m
(05:11/km)
 

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 31min 73km 315m 05:20/km 11.24 km/h