Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
11. PZU Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 46min 21s
21km 217m
(05:01/km)
icon_
1h 46min
21km 217m
(05:00/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 25s
6km 160m
(04:56/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 16s
10km 330m
(04:58/km)
10
icon_
1h 21min
16km 490m
(04:57/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 27s
7km 010m
(05:21/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 50s
10km 410m
(04:59/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 05s
21km 129m
(04:56/km)
HR:185/196
icon_
3h 13min
38km 549m
(05:00/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 29s
10km 180m
(05:51/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 18s
19km 610m
(05:34/km)
icon_
2h 48min
29km 790m
(05:39/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 20min 86km 436m 05:06/km 11.76 km/h