| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
8km 800m
(05:38/km)
1h 30min
50min
 20km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
9km 348m
(05:45/km)
1h 35min
51km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 900m
37km 600m
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
11km 382m
(05:37/km)
1h 30min
24km 000m
1h 10min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 18min | 33km 628m | 05:40/km | 10.56 km/h |
| karate: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 4h 55min | 0km 000m | ||
| Rower: | 118km 600m |
