| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 38min
11km 382m
(05:37/km)
 1h 30min
 24km 000m
 1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 858m
(05:21/km)
43km 600m
1h 30min
2h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 000m
(05:48/km)
11km 500m
2h 56min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
14km 555m
(05:48/km)
28km 000m
1h 30min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 064m
(05:50/km)
8km 000m
1h 30min
1h 50min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 08min | 48km 279m | 05:41/km | 10.54 km/h |
| karate: | 6h 00min | 0km 000m | ||
| Rower: | 105km 100m | |||
| Inna aktywność: | 9h 11min | 0km 000m |
