Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Trening Pokaż
15min 42s
1km 601m
(09:48/km)
26
27
28
29
icon_0
Trening Pokaż
17min 42s
3km 044m
(05:49/km)
30
1
icon_
33min
4km 645m
(07:11/km)
108.0
107.0
 
2
icon_0
IV Bieg Flagi 2016 Pokaż
58min 08s
9km 775m
(05:57/km)
3
4
icon_0
Trening Pokaż
11min 05s
2km 033m
(05:27/km)
5
6
7
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
2h 39min 32s
17km 961m
(08:53/km)
8
icon_
1h 09min
11km 808m
(05:51/km)
icon_
2h 39min
17km 961m
(08:52/km)
107.0
107.0
107.0
 
9
10
11
icon_132265
Pływanie Pokaż
30min
1km 250m
(24:00/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
22min 57s
3km 546m
(06:28/km)
14
15
icon_
22min
3km 546m
(06:28/km)
icon_
2h 00min
icon_
30min
1km 250m
(24:00/km)
105.0
105.0
107.0
105.0
 
16
17
18
19
20
icon_0
Trening Pokaż
20min 06s
3km 184m
(06:19/km)
icon_132454
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
21
22
icon_
20min
3km 184m
(06:18/km)
icon_
3h 45min
105.0
105.0
105.0
 
23
24
25
26
27
28
icon_133012
Spacer Pokaż
5h 09min 02s
11km 870m
(26:02/km)
29
icon_
2h 00min
icon_
5h 09min
11km 870m
(26:02/km)
105.0
105.0
 
30
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
3h 21min 45s
26km 644m
(07:34/km)
31
1
2
3
4
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
1h 44min 35s
16km 654m
(06:17/km)
5
icon_
5h 06min
43km 298m
(07:04/km)
icon_
3h 00min
105.0
105.0
105.0
105.0
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 52min 18km 538m 06:03/km 9.91 km/h
Jazda na rowerze: 6h 01min 44km 605m 08:05/km 7.41 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 8h 45min 0km 000m
Pływanie: 30min 1km 250m 24:00/km 2.50 km/h
Spacer: 5h 09min 11km 870m 26:02/km 2.30 km/h