Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
53min 28s
12km 359m
(04:20/km)
28
icon_132263
Koszykówka Pokaż
1h 00min
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
47min 03s
13km 275m
(03:33/km)
29
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
41min 46s
14km 063m
(02:58/km)
30
31
icon_0
Trening Pokaż
1h 16min 02s
13km 361m
(05:41/km)
1
2
icon_132265
Pływanie Pokaż
15min
500m
(30:00/km)
icon_
1h 16min
13km 361m
(05:41/km)
icon_
2h 22min
39km 697m
(03:35/km)
icon_
1h 00min
icon_
15min
500m
(30:00/km)
98.0
98.0
98.0
98.0
98.0
  
3
icon_132454
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 00min
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
58min 11s
14km 580m
(03:59/km)
icon_132265
Pływanie Pokaż
20min
500m
(40:00/km)
4
icon_132454
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 00min
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
47min 10s
14km 602m
(03:14/km)
5
icon_132454
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 00min
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 20s
15km 657m
(04:22/km)
icon_132265
Pływanie Pokaż
25min
1km 000m
(25:00/km)
6
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
49min 36s
15km 304m
(03:14/km)
7
icon_142513
Jazda na rowerze Pokaż
50min 46s
12km 468m
(04:04/km)
8
9
icon_
3h 00min
icon_
4h 34min
72km 611m
(03:46/km)
icon_
45min
1km 500m
(30:00/km)
98.0
98.0
98.0
98.0
98.0
 
10
11
icon_132265
Pływanie Pokaż
25min
1km 000m
(25:00/km)
12
icon_153757
Kajakarstwo Pokaż
2h 00min
icon_132265
Pływanie Pokaż
40min
1km 500m
(26:40/km)
13
14
15
16
icon_
1h 05min
2km 500m
(26:00/km)
icon_
2h 00min
99.0
99.0
 
17
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min 49s
10km 146m
(06:00/km)
18
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min 58s
10km 248m
(06:03/km)
19
20
21
22
23
icon_
2h 02min
20km 394m
(06:01/km)
99.0
99.0
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 02min 20km 394m 06:01/km 9.96 km/h
Jazda na rowerze: 4h 34min 72km 611m 03:46/km 15.90 km/h
Koszykówka: 0km 000m
Pływanie: 2h 05min 4km 500m 27:46/km 2.16 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 3h 00min 0km 000m
Kajakarstwo: 2h 00min 0km 000m