| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2013 | Październik 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 12km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
9km 999m
(04:48/km)
|
|
75.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
16km 791m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
9km 291m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16min
3km 500m
(04:42/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 09min | 67km 581m | 05:09/km | 11.64 km/h |
