Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 48s
5km 550m
(06:49/km)
HR:165/189
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 54s
4km 570m
(08:31/km)
HR:155/194
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 32s
6km 270m
(06:47/km)
HR:142/182
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 01s
5km 520m
(06:21/km)
HR:155/184
3
icon_
2h 34min
21km 910m
(07:02/km)
78.0
78.0
78.0
78.0
78.0
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 59s
20km 020m
(05:18/km)
HR:183/209
icon_
1h 45min
20km 020m
(05:17/km)
78.0
  
11
12
13
14
15
16
17
icon_0
13 Poznań Półmaraton Pokaż
1h 50min 22s
21km 097m
(05:14/km)
icon_
1h 50min
21km 097m
(05:13/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 27s
10km 150m
(04:58/km)
HR:165/184
icon_
50min
10km 150m
(04:58/km)
76.8
  
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 44s
11km 170m
(05:26/km)
HR:183/208
30
31
icon_
1h 00min
11km 170m
(05:26/km)
76.8
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 02min 67km 957m 05:20/km 11.25 km/h