| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2017 | Czerwiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 31min
4km 416m
(07:10/km)
 1h 11min
5km 409m
(13:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
8km 873m
(06:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
4km 967m
(06:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 053m
(06:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 38min | 23km 309m | 06:47/km | 8.84 km/h |
| Marsz: | 1h 11min | 5km 409m | 13:08/km | 4.57 km/h |
