Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
5
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 13s
5km 160m
(05:05/km)
HR:157/181
icon_228967
Rower Pokaż
57min 49s
9
10
icon_228967
Rower Pokaż
50min 50s
11
12
icon_
26min
5km 160m
(05:04/km)
icon_
1h 48min
68.0
68.0
  
13
14
15
icon_228967
Rower Pokaż
1h 51min 46s
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 13s
5km 660m
(04:59/km)
HR:152/184
icon_228967
Rower Pokaż
1min 06s
18
19
icon_
28min
5km 660m
(04:59/km)
icon_
1h 52min
68.0
68.0
  
20
21
22
icon_228967
Rower Pokaż
51min 15s
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 07s
5km 930m
(05:05/km)
HR:160/185
icon_228967
Rower Pokaż
1h 03min 21s
25
26
icon_
30min
5km 930m
(05:04/km)
icon_
1h 54min
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
8km 060m
(04:57/km)
HR:160/183
icon_228967
Rower Pokaż
54min 59s
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 56s
10km 360m
(05:12/km)
HR:166
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 56s
10km 360m
(05:12/km)
HR:166/185
icon_
2h 27min
28km 780m
(05:08/km)
icon_
54min
68.0
68.0
68.0
  

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 58min 35km 170m 05:04/km 11.83 km/h
Rower: 6h 31min 0km 000m