Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
56min 35s
10km 043m
(05:38/km)
4
5
6
7
icon_
56min
10km 043m
(05:38/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
45min 44s
8km 045m
(05:41/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
57min 02s
10km 030m
(05:41/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 32s
12km 066m
(05:31/km)
14
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 36s
15km 107m
(05:44/km)
HR:138/166
icon_
4h 15min
45km 248m
(05:39/km)
88.0
86.6
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
57min 47s
10km 055m
(05:45/km)
HR:135/151
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 44s
12km 273m
(06:10/km)
HR:148/165
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 35s
13km 268m
(05:33/km)
HR:146/177
21
icon_0
Running Pokaż
24min 04s
5km 034m
(04:47/km)
icon_
3h 51min
40km 630m
(05:41/km)
89.0
 
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
53min 46s
10km 054m
(05:21/km)
HR:149/174
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 11s
15km 019m
(05:28/km)
HR:147/159
28
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 32s
15km 169m
(05:34/km)
HR:137/164
icon_
3h 40min
40km 242m
(05:28/km)
87.5
86.5
86.5
  
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
58min 55s
10km 148m
(05:48/km)
HR:94
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 43s
14km 186m
(05:24/km)
HR:144/156
4
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 13s
16km 117m
(05:14/km)
HR:142/152
5
icon_
3h 39min
40km 451m
(05:26/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 136km 163m 05:36/km 10.69 km/h