Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 42s
7km 280m
(06:33/km)
26
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
10km 000m
(07:12/km)
icon_
1h 59min
17km 280m
(06:55/km)
76.9
  
2
3
4
5
6
7
8
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
6km 000m
(07:10/km)
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
10km 930m
(05:24/km)
icon_
1h 42min
16km 930m
(06:01/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
8km 450m
(06:23/km)
17
18
19
20
21
22
icon_
54min
8km 450m
(06:23/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 44s
10km 000m
(05:40/km)
icon_
56min
10km 000m
(05:40/km)
 
30
31
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
17km 000m
(03:32/km)
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min
14km 560m
(07:04/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min
17km 320m
(10:24/km)
icon_
4h 43min
31km 880m
(08:52/km)
icon_
1h 00min
17km 000m
(03:31/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 44min 45km 380m 06:16/km 9.56 km/h
Jazda na rowerze: 1h 00min 17km 000m 03:31/km 17.00 km/h