Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 03s
11km 000m
(05:33/km)
29
30
1
2
3
icon_
1h 01min
11km 000m
(05:33/km)
77.0
  
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
14km 500m
(06:04/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 47s
17km 530m
(05:59/km)
icon_
3h 12min
32km 030m
(06:01/km)
77.0
  
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 35s
10km 000m
(05:34/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 51s
11km 500m
(05:44/km)
17
icon_
2h 01min
21km 500m
(05:38/km)
77.5
  
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 51s
11km 000m
(05:26/km)
21
22
23
24
icon_
59min
11km 000m
(05:26/km)
77.0
  
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 36s
13km 160m
(06:17/km)
26
icon_52783
Z dziećmi Pokaż
2h 38min
31km 370m
(05:02/km)
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
49min 06s
14km 240m
(03:27/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 58s
13km 000m
(05:55/km)
icon_52783
Z dziećmi Odry kręgi Pokaż
1h 41min
21km 000m
(04:49/km)
28
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
58min 17s
15km 000m
(03:53/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
10km 760m
(07:09/km)
30
icon_83651
Ćwiczenia Pokaż
15min
icon_52783
Z Leonem Pokaż
14min
4km 000m
(03:30/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 48min 05s
25km 000m
(06:43/km)
icon_
6h 44min
61km 920m
(06:32/km)
icon_
6h 20min
85km 610m
(04:26/km)
icon_
15min
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 58min 126km 450m 06:09/km 9.74 km/h
Jazda na rowerze: 6h 20min 85km 610m 04:26/km 13.50 km/h
Ćwiczenia: 15min 0km 000m