| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 40min
15km 430m
(06:29/km)
 1h 58min
9km 830m
(12:03/km)
|
|
77.5
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
32km 000m
(06:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
9km 580m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
11km 000m
(05:33/km)
|
|
77.0
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 02min | 68km 010m | 06:13/km | 9.65 km/h |
| Trekking: | 1h 58min | 9km 830m | 12:03/km | 4.97 km/h |
