Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_200590
Trekking Pokaż
2h 12min 26s
9km 500m
(13:56/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
12km 350m
(06:24/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 56s
10km 570m
(07:11/km)
1
icon_52781
Spacer Pokaż
1h 35min
7km 000m
(13:34/km)
2
icon_
2h 34min
22km 920m
(06:45/km)
icon_
2h 12min
9km 500m
(13:56/km)
icon_
1h 35min
7km 000m
(13:34/km)
76.5
  
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 23s
10km 000m
(05:44/km)
14
15
icon_200590
Trekking Pokaż
2h 10min
10km 000m
(13:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 000m
(05:42/km)
16
icon_200590
Trekking Pokaż
3h 15min
11km 000m
(17:44/km)
icon_
1h 54min
20km 000m
(05:43/km)
icon_
5h 25min
21km 000m
(15:28/km)
 
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
9km 000m
(06:20/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
10km 000m
(07:12/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 000m
(05:49/km)
icon_
3h 13min
30km 000m
(06:26/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 06s
11km 520m
(05:29/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 07s
12km 000m
(06:11/km)
28
29
icon_200590
Trekking Pokaż
1h 04min 10s
5km 430m
(11:49/km)
30
icon_
2h 17min
23km 520m
(05:50/km)
icon_
1h 04min
5km 430m
(11:49/km)
 
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 42s
11km 300m
(05:44/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min 12s
19km 000m
(06:51/km)
6
icon_
3h 14min
30km 300m
(06:25/km)
76.7
  

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 24min 73km 520m 06:02/km 9.92 km/h
Trekking: 6h 29min 26km 430m 14:43/km 4.07 km/h
Spacer: 1h 35min 7km 000m 13:34/km 4.42 km/h