Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 000m
(05:27/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 27s
10km 350m
(05:56/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 52s
10km 670m
(06:05/km)
6
icon_213394
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 20min
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 37s
3km 300m
(05:57/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 54min 58s
24km 800m
(07:03/km)
icon_
6h 20min
60km 120m
(06:20/km)
icon_
1h 20min
76.8
  
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
12km 420m
(04:50/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 03s
10km 000m
(05:54/km)
12
13
icon_213394
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 20min
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 45s
3km 300m
(04:46/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 27min 21s
31km 410m
(06:36/km)
icon_
5h 42min
57km 130m
(05:59/km)
icon_
1h 20min
76.6
  
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 51s
8km 250m
(05:41/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 25s
10km 520m
(05:27/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 01s
8km 000m
(07:08/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 29s
10km 920m
(05:38/km)
21
icon_
3h 42min
37km 690m
(05:54/km)
 
22
23
24
icon_0
2x2km 4:15 Pokaż
49min 54s
10km 050m
(04:58/km)
25
26
icon_0
Bieganie Orłowo Pokaż
54min
10km 500m
(05:09/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 12min
39km 230m
(06:25/km)
icon_
5h 55min
59km 780m
(05:57/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 12s
11km 040m
(05:05/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 07s
10km 970m
(05:23/km)
5
icon_
1h 55min
22km 010m
(05:14/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 41min 214km 720m 06:03/km 9.90 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 40min 0km 000m