Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58h 00min
11km 000m
(16:22/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
11km 000m
(05:38/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
4km 800m
(08:20/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 30min
30km 000m
(07:00/km)
5
icon_
63h 12min
56km 800m
(06:45/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
16km 000m
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 45min
25km 000m
(06:36/km)
icon_
2h 45min
41km 000m
(06:36/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
10km 500m
(05:10/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min
16km 000m
(05:45/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 02s
10km 000m
(05:42/km)
icon_
3h 23min
36km 500m
(05:34/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
10km 500m
(05:22/km)
26
icon_
56min
10km 500m
(05:22/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 10s
5km 000m
(05:38/km)
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
7h 26min 13s
58km 000m
(07:42/km)
2
icon_
7h 54min
63km 000m
(07:31/km)
icon_
30min
icon_
30min
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 138km 800m 06:13/km 9.63 km/h
Ćwiczenia siłowe: 30min 0km 000m
Koszykówka: 30min 0km 000m