Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
34min 38s
5km 737m
(06:02/km)
HR:135/166
31
1
icon_
34min
5km 737m
(06:02/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min 49s
6km 848m
(08:00/km)
HR:136/171
4
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 34s
10km 524m
(06:31/km)
HR:135/171
5
6
7
8
icon_
2h 03min
17km 372m
(07:06/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 23s
10km 321m
(06:26/km)
HR:142/183
15
icon_0
Running Pokaż
6min 55s
1km 089m
(06:21/km)
HR:129/136
icon_0
Running Pokaż
42min 29s
7km 337m
(05:47/km)
HR:154/183
icon_
1h 55min
18km 747m
(06:10/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
55min 36s
10km 095m
(05:30/km)
HR:146/174
18
19
icon_0
Running Pokaż
26min 17s
6km 052m
(04:21/km)
HR:130/179
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
40min 30s
6km 869m
(05:54/km)
HR:142/169
icon_
2h 02min
23km 016m
(05:19/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
51min 37s
6km 291m
(08:12/km)
HR:147/183
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
40min 31s
9km 355m
(04:20/km)
HR:139/182
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 06s
12km 889m
(04:54/km)
HR:154/176
icon_
2h 35min
28km 535m
(05:26/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
35min 09s
6km 254m
(05:37/km)
HR:149/185
1
2
icon_0
Running Pokaż
56min 34s
9km 937m
(05:42/km)
HR:152/194
3
icon_0
Running Pokaż
23min 54s
3km 523m
(06:47/km)
HR:141/185
4
5
icon_0
GP - W-wy Kabaty, ... Pokaż
44min 09s
9km 818m
(04:30/km)
HR:173/182
6
icon_0
Running Pokaż
35min 18s
5km 819m
(06:04/km)
HR:139/158
icon_0
Running Pokaż
9min 17s
1km 717m
(05:24/km)
HR:152/169
icon_
3h 24min
37km 068m
(05:30/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 12min 93km 924m 05:52/km 10.21 km/h