Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
27min 40s
4km 410m
(06:16/km)
HR:145/174
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
2h 24min 11s
25km 972m
(05:33/km)
HR:141/176
icon_
2h 51min
30km 382m
(05:39/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
14min 32s
2km 908m
(05:00/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 57s
12km 056m
(05:23/km)
HR:144/197
11
icon_0
Running Pokaż
22min 04s
2km 544m
(08:40/km)
HR:134/185
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
2h 03min 04s
22km 651m
(05:26/km)
HR:142/175
icon_
3h 44min
40km 159m
(05:35/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
49min 29s
9km 691m
(05:06/km)
17
icon_0
Running Pokaż
48min 03s
8km 635m
(05:34/km)
HR:131/164
18
19
icon_0
Running Pokaż
35min 32s
6km 318m
(05:37/km)
20
21
icon_0
Orlen Warsaw Marathon Pokaż
3h 39min 18s
42km 558m
(05:09/km)
HR:163/177
Wydarzenie
Orlen Warsaw Marathon
42km 195m
Brak rezultatu
icon_
5h 52min
67km 202m
(05:14/km)
 
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
16min 06s
2km 380m
(06:46/km)
27
28
icon_
16min
2km 380m
(06:45/km)
 
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
31min 12s
5km 459m
(05:43/km)
HR:135/150
icon_0
Running Pokaż
3min
447m
(06:43/km)
HR:139/152
icon_0
Running Pokaż
9min
1km 322m
(06:48/km)
HR:138/163
icon_0
Running Pokaż
10min 32s
1km 728m
(06:06/km)
HR:139/163
2
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 39s
12km 945m
(05:23/km)
HR:139/180
3
4
icon_0
Running Pokaż
42min 31s
8km 212m
(05:11/km)
HR:145/166
icon_0
Running Pokaż
14min 45s
2km 868m
(05:09/km)
HR:156/176
5
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 53s
12km 527m
(05:25/km)
HR:143/170
icon_
4h 08min
45km 508m
(05:27/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 140km 123m 05:27/km 10.99 km/h