Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 52s
13km 887m
(04:40/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 10s
13km 013m
(04:56/km)
6
icon_110729
mecz ligowy Pokaż
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
icon_
2h 09min
26km 900m
(04:47/km)
icon_
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
98.0
98.0
98.0
  
7
icon_110729
orlik Pokaż
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
45min 44s
9km 019m
(05:04/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
12km 317m
(04:52/km)
13
icon_110729
mecz ligowy Pokaż
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
icon_
1h 45min
21km 336m
(04:57/km)
icon_
3h 00min
14km 000m
(12:51/km)
98.0
98.0
98.0
  
14
icon_110729
orlik Pokaż
1h 15min 28s
8km 037m
(09:23/km)
15
icon_0
Running Pokaż
47min 41s
10km 136m
(04:42/km)
HR:141/167
16
icon_0
Running Pokaż
28min 08s
6km 006m
(04:41/km)
HR:142/178
17
icon_0
Running Pokaż
57min 37s
11km 999m
(04:48/km)
HR:148/191
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 54s
14km 003m
(04:55/km)
HR:149/156
20
icon_
3h 22min
42km 144m
(04:48/km)
icon_
1h 15min
8km 037m
(09:23/km)
98.0
98.0
99.0
98.0
99.0
  
21
icon_0
Running Pokaż
46min 56s
10km 012m
(04:41/km)
HR:148/156
22
23
icon_0
Running Pokaż
48min 33s
10km 000m
(04:51/km)
HR:145/158
icon_110729
orlik Pokaż
17min 17s
1km 982m
(08:43/km)
24
icon_0
Running Pokaż
11min 58s
3km 000m
(03:59/km)
HR:154/164
25
icon_0
Running Pokaż
21min 33s
5km 012m
(04:18/km)
HR:149/161
26
27
icon_0
XXXI Międzynarodowy Biegu Uliczny ... Pokaż
43min
10km 126m
(04:15/km)
HR:161/197
icon_
2h 52min
38km 150m
(04:30/km)
icon_
17min
1km 982m
(08:43/km)
99.0
98.0
99.0
98.0
  
28
icon_110729
orlik Pokaż
1h 15min 41s
7km 266m
(10:25/km)
29
30
1
icon_0
I Bieg o Strzałę ... Pokaż
46min 46s
10km 043m
(04:39/km)
HR:163/194
2
icon_0
Running Pokaż
26min 30s
5km 476m
(04:50/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
24min 38s
5km 007m
(04:55/km)
HR:150/175
icon_110729
mecz ligowy Pokaż
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
icon_
1h 37min
20km 526m
(04:46/km)
icon_
2h 45min
14km 266m
(11:36/km)
98.0
99.0
  

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 09min 128km 530m 04:44/km 12.66 km/h
Inna aktywność: 7h 18min 38km 285m 11:27/km 5.24 km/h