Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Luty 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Kwiecień 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1 Walking 1h 05min 20s 6km 464m (10:06/km) (5.94 km/h)	2 Walking 1h 02min 21s 6km 365m (09:48/km) (6.13 km/h)	3 Walking 55min 03s 5km 487m (10:02/km) (5.98 km/h)	4 Walking 1h 01min 58s 6km 263m (09:54/km) (6.06 km/h)	5 Walking 59min 36s 6km 040m (09:52/km) (6.08 km/h)	6 Walking 57min 41s 6km 042m (09:33/km) (6.28 km/h)	7 Walking 1h 00min 21s 6km 179m (09:46/km) (6.14 km/h)	7h 02min 42km 840m (09:51/km) (6.09 km/h)

8 Walking 59min 38s 6km 148m (09:42/km) (6.19 km/h)	9 Walking 1h 00min 14s 6km 317m (09:32/km) (6.29 km/h)	10 Walking 57min 46s 6km 137m (09:25/km) (6.37 km/h)	11 Walking 56min 51s 6km 007m (09:28/km) (6.34 km/h)	12 Walking 56min 40s 6km 148m (09:13/km) (6.51 km/h)	13 Walking 59min 10s 5km 958m (09:56/km) (6.04 km/h)	14 Walking 32min 58s 3km 629m (09:05/km) (6.60 km/h) Walking 32min 52s 3km 516m (09:21/km) (6.42 km/h)	6h 56min 43km 860m (09:29/km) (6.32 km/h)

15 Walking 26min 24s 2km 813m (09:23/km) (6.39 km/h) Walking 31min 57s 3km 543m (09:01/km) (6.65 km/h)	16 Walking 57min 59s 6km 077m (09:32/km) (6.29 km/h)	17 Walking 34min 02s 3km 605m (09:26/km) (6.36 km/h)	18 Walking 1h 08min 46s 8km 074m (08:31/km) (7.04 km/h)	19 Walking 1h 16min 14s 7km 813m (09:45/km) (6.15 km/h)	20 Walking 1h 10min 41s 7km 963m (08:53/km) (6.76 km/h)	21 Walking 59min 56s 6km 063m (09:53/km) (6.07 km/h)	7h 05min 45km 951m (09:16/km) (6.47 km/h)

22 Walking 54min 58s 6km 182m (08:53/km) (6.75 km/h)	23 Walking 55min 25s 6km 151m (09:01/km) (6.66 km/h)	24 Walking 55min 36s 6km 087m (09:08/km) (6.57 km/h)	25 Walking 54min 48s 6km 091m (09:00/km) (6.67 km/h)	26 Walking 54min 53s 6km 095m (09:00/km) (6.66 km/h)	27 Walking 1h 00min 47s 6km 119m (09:56/km) (6.04 km/h)	28 Walking 53min 33s 5km 827m (09:11/km) (6.53 km/h)	6h 30min 42km 552m (09:09/km) (6.55 km/h)

29 Walking 14min 13s 1km 182m (12:02/km) (4.99 km/h)	30 Walking 56min 09s 6km 083m (09:14/km) (6.50 km/h)	31 Walking 55min 18s 6km 156m (08:59/km) (6.68 km/h)	1 Walking 1h 01min 12s 6km 393m (09:34/km) (6.27 km/h)	2 Walking 56min 09s 6km 160m (09:07/km) (6.58 km/h)	3 Walking 54min 42s 6km 101m (08:58/km) (6.69 km/h)	4 Walking 1h 11min 7km 081m (10:02/km) (5.98 km/h)	6h 08min 39km 156m (09:24/km) (6.37 km/h)

Razem - Marzec 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	29h 40min	188km 624m	09:26/km	6.36 km/h