Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Powt:100
50min 02s
10km 841m
(04:37/km)
32min 50s
10km 818m
(03:02/km)
42min 01s
11km 782m
(03:34/km)
34min 22s
10km 837m
(03:10/km)
33min 20s
10km 730m
(03:06/km)
42min 03s
10km 835m
(03:53/km)
35min
10km 648m
(03:17/km)
34min 39s
10km 915m
(03:10/km)
32min 34s
10km 915m
(02:59/km)
icon_
Powt: 100
icon_
5h 36min
98km 321m
(03:25/km)
35min 25s
10km 655m
(03:19/km)
31min 49s
10km 829m
(02:56/km)
37min 10s
10km 857m
(03:25/km)
31min 12s
10km 618m
(02:56/km)
37min 08s
10km 742m
(03:27/km)
31min 23s
10km 873m
(02:53/km)
39min 37s
10km 713m
(03:42/km)
29min 52s
10km 729m
(02:47/km)
33min 21s
10km 748m
(03:06/km)
icon_
5h 06min
96km 764m
(03:10/km)

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Pompki: Powtórzeń: 100
Jazda na rowerze: 10h 43min 195km 085m 03:18/km 18.18 km/h