Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
bieganie Pokaż
24min 28s
4km 151m
(05:54/km)
icon_
24min
4km 151m
(05:53/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
icon_135336
Jazda na rowerze Pokaż
10min
5km 000m
(02:00/km)
icon_133005
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 700m
(05:53/km)
19
icon_133005
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 40min
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
20
21
icon_133005
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 40min
icon_135336
Jazda na rowerze Pokaż
20min
8km 000m
(02:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 500m
(06:00/km)
22
23
24
icon_
37min
6km 200m
(05:58/km)
icon_
30min
13km 000m
(02:18/km)
icon_
4h 50min
 
25
26
icon_133005
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
icon_135336
Jazda na rowerze Pokaż
15min
6km 000m
(02:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
27
28
icon_133005
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 40min
icon_135336
Jazda na rowerze Pokaż
20min
10km 000m
(02:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
icon_19279
Sauna Pokaż
40min
29
30
31
icon_
24min
4km 000m
(06:00/km)
icon_
3h 10min
icon_
35min
16km 000m
(02:11/km)
icon_
40min
 

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 25min 14km 351m 05:57/km 10.07 km/h
Jazda na rowerze: 1h 05min 29km 000m 02:14/km 26.77 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 8h 00min 0km 000m
Sauna: 40min 0km 000m