Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 44s
3km 000m
(06:15/km)
icon_
18min
3km 000m
(06:14/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 22s
3km 486m
(05:51/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 02s
3km 400m
(05:54/km)
9
icon_
40min
6km 886m
(05:52/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 39s
3km 183m
(06:29/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 35s
3km 284m
(05:58/km)
16
icon_
40min
6km 467m
(06:13/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 02s
3km 242m
(06:11/km)
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 02s
4km 931m
(06:05/km)
icon_13186
Podciąganie Pokaż
Powt:26
icon_7827
Brzuszki Pokaż
Powt:69
2
icon_7826
Pompki Pokaż
Powt:80
icon_113499
Biceps Pokaż
Powt:56
icon_7827
Brzuszki Pokaż
Powt:71
icon_
50min
8km 173m
(06:07/km)
icon_
Powt: 26
icon_
Powt: 140
icon_
Powt: 80
icon_
Powt: 56
 

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 59min 19km 595m 06:05/km 9.85 km/h
Podciąganie: Powtórzeń: 0
Brzuszki: Powtórzeń: 0
Pompki: Powtórzeń: 0
Biceps: Powtórzeń: 0