Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Luty 2023 | Kwiecień 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
8h 00min
3h 00min
6km 000m
(30:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
23km 000m
(06:44/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
9km 000m
(06:40/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 35min | 40km 000m | 06:52/km | 8.73 km/h |
Piłka nożna: | 7h 30min | 0km 000m | ||
NARTY ZJAZDOWE: | 8h 00min | 0km 000m | ||
WYCIECZKA PIESZA : | 3h 00min | 6km 000m | 30:00/km | 2.00 km/h |