Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 58s
9km 057m
(06:11/km)
31
1
icon_13117
Rower Pokaż
3h 15min 31s
57km 370m
(03:24/km)
icon_
55min
9km 057m
(06:10/km)
icon_
3h 15min
57km 370m
(03:24/km)
 
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 17s
5km 246m
(05:58/km)
5
icon_13117
Rower Pokaż
1h 26min 17s
33km 669m
(02:34/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 08s
5km 077m
(05:32/km)
7
icon_13117
Rower Pokaż
6h 00min 21s
139km 238m
(02:35/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 29min 24s
30km 041m
(06:58/km)
icon_
4h 28min
40km 364m
(06:39/km)
icon_
7h 26min
172km 907m
(02:34/km)
 
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
6km 860m
(06:34/km)
13
14
15
icon_13117
Rower Pokaż
20min 49s
6km 549m
(03:11/km)
icon_13117
Rower Pokaż
2h 41min 43s
55km 055m
(02:56/km)
icon_
45min
6km 860m
(06:33/km)
icon_
3h 02min
61km 604m
(02:57/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
9km 600m
(06:15/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 59s
5km 912m
(06:36/km)
21
22
icon_13117
Rower Pokaż
4h 03min 08s
68km 440m
(03:33/km)
icon_
1h 38min
15km 512m
(06:22/km)
icon_
4h 03min
68km 440m
(03:33/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 07s
5km 044m
(06:22/km)
26
27
28
29
icon_0
35 Maraton Warszawski Pokaż
4h 59min 47s
42km 195m
(07:06/km)
icon_
5h 31min
47km 239m
(07:01/km)
 
30
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 14s
4km 532m
(06:01/km)
5
icon_13117
Rower Pokaż
45min 47s
11km 525m
(03:58/km)
6
icon_13117
Rower Pokaż
2h 42min 59s
52km 266m
(03:07/km)
icon_
27min
4km 532m
(06:00/km)
icon_
3h 28min
63km 791m
(03:16/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 24min 109km 975m 06:46/km 8.86 km/h
Rower: 17h 47min 360km 321m 02:57/km 20.25 km/h