Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
34min 25s
7km 192m
(04:47/km)
HR:145/161
1
2
icon_0
Running Pokaż
19min 20s
4km 046m
(04:47/km)
HR:143/158
3
4
icon_0
"Biegnij Warszawo. nocą." Pokaż
45min 06s
10km 091m
(04:28/km)
HR:164/176
5
icon_
1h 38min
21km 329m
(04:38/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
49min 44s
9km 967m
(04:59/km)
HR:145/165
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
53min 27s
10km 442m
(05:07/km)
HR:143/165
10
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 10s
12km 318m
(04:53/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 55s
19km 016m
(05:12/km)
icon_
4h 22min
51km 743m
(05:04/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
52min 52s
10km 033m
(05:16/km)
HR:141/170
15
icon_0
Running Pokaż
16min 50s
3km 037m
(05:33/km)
HR:131/143
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 12s
13km 043m
(05:18/km)
HR:148/187
icon_
2h 18min
26km 113m
(05:19/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
52min 49s
10km 037m
(05:16/km)
HR:140/164
22
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 50s
15km 083m
(05:06/km)
HR:147/164
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 13s
16km 007m
(05:04/km)
HR:155/165
icon_
3h 30min
41km 127m
(05:07/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 21s
15km 042m
(05:13/km)
HR:142/166
29
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 16s
16km 048m
(05:08/km)
HR:146/160
30
1
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
8km 314m
(05:04/km)
HR:144/172
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 04s
21km 000m
(05:17/km)
HR:144/158
icon_
5h 13min
60km 404m
(05:11/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 57min 164km 210m 05:05/km 11.77 km/h