Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
14min 38s
2km 657m
(05:30/km)
HR:150/160
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 11s
11km 022m
(05:39/km)
HR:144/154
icon_
1h 16min
13km 679m
(05:36/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
35min 11s
6km 000m
(05:52/km)
HR:162
8
icon_0
Running Pokaż
59min 45s
10km 000m
(05:59/km)
HR:165
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 01s
11km 000m
(06:06/km)
HR:163
11
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 32s
13km 500m
(05:58/km)
HR:161
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 05s
19km 017m
(05:28/km)
HR:147/157
icon_
5h 46min
59km 517m
(05:49/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
32min 42s
6km 028m
(05:25/km)
HR:139/151
15
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 15s
12km 852m
(05:19/km)
HR:144/160
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 51s
13km 558m
(05:22/km)
HR:141/162
18
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 24s
11km 382m
(05:18/km)
HR:142/156
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 52s
14km 711m
(05:54/km)
HR:137/149
icon_
5h 21min
58km 531m
(05:29/km)
 
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 11s
15km 508m
(05:06/km)
HR:149/161
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 32s
16km 502m
(05:11/km)
HR:149/165
icon_0
Running Pokaż
9min 20s
1km 506m
(06:12/km)
HR:141/149
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 13s
20km 000m
(05:28/km)
HR:141/150
icon_
4h 43min
53km 516m
(05:17/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 31s
18km 007m
(05:32/km)
HR:144/160
30
31
icon_0
Running Pokaż
51min 30s
10km 082m
(05:06/km)
HR:150/166
1
2
3
icon_0
11. PZU Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 44min 12s
21km 378m
(04:52/km)
HR:159/176
icon_
4h 15min
49km 467m
(05:09/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 38min 213km 332m 05:31/km 10.86 km/h