Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 45s
10km 860m
(06:14/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 26s
10km 440m
(05:53/km)
HR:148/162
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 47s
8km 800m
(05:33/km)
HR:148/180
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 15s
13km 440m
(05:45/km)
icon_
4h 15min
43km 540m
(05:51/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 30s
8km 000m
(06:04/km)
HR:145/185
4
5
icon_0
20150305_163937. gpx Pokaż
1h 06min 31s
11km 617m
(05:44/km)
HR:148/154
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 30s
8km 800m
(05:31/km)
8
icon_0
20150308_073540. gpx Pokaż
1h 45min 18s
17km 875m
(05:53/km)
icon_
4h 28min
46km 292m
(05:48/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
20150314_062215. gpx Pokaż
58min 58s
10km 816m
(05:27/km)
15
icon_0
20150315_083508. gpx Pokaż
2h 07min 31s
21km 656m
(05:53/km)
icon_
3h 06min
32km 472m
(05:44/km)
 
16
17
icon_0
20150317_162434. gpx Pokaż
1h 01min 33s
9km 614m
(06:24/km)
18
19
icon_0
20150319_163029. gpx Pokaż
1h 12min 33s
12km 507m
(05:48/km)
20
21
22
icon_0
20150322_153158. gpx Pokaż
1h 22min 09s
14km 395m
(05:42/km)
icon_
3h 36min
36km 516m
(05:55/km)
 
23
24
icon_0
20150324_170245. gpx Pokaż
1h 05min 31s
11km 705m
(05:36/km)
25
26
icon_0
20150326_160108. gpx Pokaż
1h 09min 01s
12km 034m
(05:44/km)
27
28
icon_0
20150328_081911. gpx Pokaż
1h 09min 42s
12km 478m
(05:35/km)
HR:150/164
29
icon_
3h 24min
36km 217m
(05:38/km)
 
30
31
1
icon_0
20150401_163120. gpx Pokaż
1h 01min 34s
10km 562m
(05:50/km)
2
icon_0
20150402_161515. gpx Pokaż
1h 22min 29s
13km 859m
(05:57/km)
HR:153/177
3
4
5
icon_0
20150405_142941. gpx Pokaż
1h 13min 35s
12km 377m
(05:57/km)
icon_
3h 37min
36km 798m
(05:54/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 53min 164km 937m 05:46/km 10.38 km/h