Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 33s
7km 921m
(06:00/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 38s
6km 237m
(06:02/km)
HR:148/176
4
5
6
icon_
1h 25min
14km 158m
(06:00/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 49s
6km 110m
(06:02/km)
HR:156/182
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 04s
6km 296m
(06:22/km)
HR:152/183
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 34s
8km 097m
(05:52/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 40s
8km 108m
(05:53/km)
HR:157/186
icon_
2h 52min
28km 611m
(06:00/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 17s
6km 221m
(06:00/km)
HR:151/250
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 58s
6km 160m
(05:50/km)
HR:148/178
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 11s
6km 255m
(05:57/km)
HR:150/165
icon_
1h 50min
18km 636m
(05:55/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 29s
6km 218m
(06:02/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 27s
6km 250m
(06:09/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 27s
11km 630m
(05:53/km)
icon_
2h 24min
24km 098m
(05:59/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 43s
8km 057m
(06:40/km)
HR:156/200
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 49s
7km 248m
(06:36/km)
HR:150/171
1
2
3
icon_
1h 41min
15km 305m
(06:38/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 13min 100km 808m 06:05/km 9.86 km/h