Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 35s
8km 386m
(05:33/km)
HR:162/186
28
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 31s
3km 174m
(06:09/km)
HR:140/162
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 21s
6km 373m
(04:55/km)
HR:157/179
icon_
1h 37min
17km 933m
(05:26/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 15s
8km 662m
(05:41/km)
HR:172/182
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 14s
9km 171m
(06:28/km)
HR:162/176
icon_
1h 48min
17km 833m
(06:04/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 50s
6km 321m
(05:31/km)
HR:155/182
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 26s
7km 306m
(05:48/km)
HR:148/172
icon_
1h 17min
13km 627m
(05:40/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 54s
6km 383m
(04:50/km)
HR:143/182
19
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 27s
8km 162m
(05:56/km)
HR:157/178
20
21
22
23
icon_
1h 19min
14km 545m
(05:27/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_219950
Trekking Pokaż
7h 02min 50s
23km 088m
(18:19/km)
30
icon_
7h 02min
23km 088m
(18:18/km)
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 56min 52km 378m 05:39/km 10.60 km/h
Trekking: 7h 02min 23km 088m 18:18/km 3.28 km/h