Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 45s
11km 000m
(06:20/km)
HR:174/182
10
11
12
13
icon_
1h 09min
11km 000m
(06:20/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 18s
7km 755m
(05:27/km)
HR:158/183
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 27s
11km 000m
(06:19/km)
HR:155/183
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 09s
8km 630m
(04:32/km)
icon_
2h 30min
27km 385m
(05:30/km)
 
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 33s
11km 000m
(06:03/km)
HR:169/183
25
26
27
icon_
1h 06min
11km 000m
(06:03/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 40s
9km 227m
(06:21/km)
HR:151/176
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 10s
10km 768m
(06:03/km)
31
1
2
3
icon_
2h 03min
19km 995m
(06:11/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 51min 69km 380m 05:55/km 10.13 km/h