Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 23s
12km 000m
(04:57/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 08s
6km 150m
(04:54/km)
31
1
Plan:
Kleszczowsk a 10
10km 000m
04:13/km
Aktywności:
icon_0
3. Ogólnopolski Bieg Kleszczowska ... Pokaż
43min 10s
10km 000m
(04:19/km)
icon_
2h 12min
28km 150m
(04:42/km)
83.0
  
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 30s
11km 300m
(05:00/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 200m
(04:50/km)
6
7
icon_0
4ta Kamieńszczańska dycha Pokaż
42min 23s
10km 200m
(04:09/km)
8
icon_
2h 08min
27km 700m
(04:39/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
11km 200m
(04:47/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 200m
(04:50/km)
14
15
icon_0
Kleszczów na 5 Pokaż
19min 30s
5km 000m
(03:54/km)
icon_
1h 43min
22km 400m
(04:35/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
11km 860m
(05:04/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 25s
6km 600m
(04:46/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 29s
10km 000m
(06:03/km)
icon_
2h 32min
28km 460m
(05:20/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
13km 000m
(04:28/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 05s
8km 200m
(05:01/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 05s
15km 000m
(04:24/km)
icon_
2h 45min
36km 200m
(04:33/km)
 
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
10km 000m
(04:42/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 54s
8km 100m
(04:56/km)
5
6
icon_0
Łódzka Piątka #2 Pokaż
19min 59s
5km 000m
(04:00/km)
icon_
1h 46min
23km 100m
(04:37/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 52min 124km 760m 04:44/km 12.64 km/h