Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
32min 51s
8km 972m
(03:40/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
36min 35s
9km 095m
(04:01/km)
1
2
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
32min 21s
9km 010m
(03:35/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
11min 26s
2km 339m
(04:53/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
48min 43s
8km 811m
(05:32/km)
3
icon_149064
Spacer Pokaż
23min 03s
1km 761m
(13:05/km)
icon_149064
Spacer Pokaż
22min 52s
1km 801m
(12:42/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 41s
6km 989m
(09:50/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 38s
2km 814m
(07:41/km)
icon_
1h 30min
9km 803m
(09:12/km)
icon_
2h 41min
38km 227m
(04:14/km)
icon_
45min
3km 562m
(12:53/km)
 
7
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
41min 19s
9km 060m
(04:34/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
31min 47s
9km 046m
(03:31/km)
8
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
34min 22s
9km 063m
(03:48/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
30min 53s
8km 993m
(03:26/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
6km 242m
(09:34/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 52s
4km 730m
(08:26/km)
12
13
icon_
1h 39min
10km 972m
(09:04/km)
icon_
2h 18min
36km 162m
(03:49/km)
 
14
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
47min 01s
10km 522m
(04:28/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
30min 09s
9km 220m
(03:16/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 03s
8km 047m
(09:42/km)
16
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
42min 54s
11km 144m
(03:51/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 21min 33s
16km 103m
(05:04/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 29s
6km 203m
(09:06/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 17s
7km 270m
(08:01/km)
20
icon_
3h 12min
21km 520m
(08:57/km)
icon_
3h 21min
46km 989m
(04:17/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 43s
3km 449m
(07:45/km)
23
24
icon_149064
Spacer Pokaż
59min 09s
4km 214m
(14:02/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
7h 12min 26s
42km 195m
(10:15/km)
27
icon_
7h 39min
45km 644m
(10:03/km)
icon_
59min
4km 214m
(14:02/km)
 
28
29
30
1
2
3
4
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 23s
14km 593m
(04:45/km)
icon_147977
Jazda na rowerze Pokaż
51min 19s
14km 450m
(03:33/km)
icon_
2h 00min
29km 043m
(04:09/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 01min 87km 939m 09:34/km 6.27 km/h
Jazda na rowerze: 7h 12min 103km 311m 04:11/km 14.33 km/h
Spacer: 1h 45min 7km 776m 13:30/km 4.44 km/h