Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
33min 55s
5km 002m
(06:47/km)
28
29
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 54s
10km 001m
(08:11/km)
icon_
1h 55min
15km 003m
(07:43/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
33min 52s
5km 002m
(06:46/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
42min 10s
5km 003m
(08:26/km)
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 10s
10km 001m
(08:25/km)
icon_
2h 40min
20km 006m
(08:00/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
33min 56s
5km 002m
(06:47/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
38min 53s
5km 003m
(07:46/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 12s
10km 001m
(08:01/km)
icon_
2h 33min
20km 006m
(07:38/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
34min 54s
5km 002m
(06:59/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
34min 53s
5km 003m
(06:58/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 34s
10km 001m
(08:03/km)
icon_
2h 30min
20km 006m
(07:30/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
43min 38s
5km 002m
(08:43/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
36min 50s
5km 003m
(07:22/km)
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 41s
10km 001m
(08:10/km)
icon_
2h 42min
20km 006m
(08:06/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 47min 90km 025m 07:51/km 7.63 km/h