Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_10211
Rower Pokaż
7km 000m
29
icon_10211
Rower Pokaż
22min 29s
3km 420m
(06:34/km)
icon_10211
Rower Pokaż
54min 42s
3km 401m
(16:05/km)
icon_10211
Rower Pokaż
12min 52s
2km 316m
(05:33/km)
30
icon_10211
Rower Pokaż
11min 13s
3km 025m
(03:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 52s
6km 941m
(08:20/km)
icon_10211
Rower Pokaż
6min 47s
1km 174m
(05:47/km)
icon_10211
Rower Pokaż
7km 000m
1
icon_10211
Rower Pokaż
16min 48s
3km 141m
(05:21/km)
2
icon_10211
Rower Pokaż
25min 59s
5km 068m
(05:08/km)
icon_10211
Rower Pokaż
1h 19min 03s
10km 253m
(07:43/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 39s
5km 092m
(04:39/km)
4
icon_
1h 21min
12km 033m
(06:46/km)
icon_
3h 49min
45km 798m
(07:13/km)
 
5
icon_10211
Rower Pokaż
3km 500m
6
icon_10211
Rower Pokaż
1h 22min 18s
4km 297m
(19:09/km)
icon_10211
Rower Pokaż
50min 40s
3km 310m
(15:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 11s
11km 003m
(06:01/km)
7
icon_10211
Rower Pokaż
1h 32min 03s
3km 552m
(25:55/km)
icon_10211
Rower Pokaż
42min 08s
5km 884m
(07:10/km)
8
icon_10211
Rower Pokaż
27min 19s
4km 224m
(06:28/km)
icon_10211
Rower Pokaż
1h 20min 47s
3km 788m
(21:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 20s
9km 002m
(06:02/km)
9
icon_10211
Rower Pokaż
16min 09s
3km 143m
(05:08/km)
icon_10211
Rower Pokaż
24min 52s
3km 042m
(08:10/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 28s
5km 000m
(04:54/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 46s
5km 013m
(06:44/km)
icon_
2h 58min
30km 018m
(05:57/km)
icon_
6h 56min
34km 740m
(13:19/km)
 
12
icon_10211
Rower Pokaż
23min 02s
3km 535m
(06:31/km)
icon_10211
Rower Pokaż
54min 18s
7km 774m
(06:59/km)
13
icon_10211
Rower Pokaż
19min 26s
2km 855m
(06:48/km)
icon_10211
Rower Pokaż
16min 34s
3km 354m
(04:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 52s
6km 592m
(05:45/km)
14
15
icon_10211
Rower Pokaż
11km 000m
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 25s
5km 000m
(04:53/km)
18
icon_10211
Rower Pokaż
6km 000m
icon_
1h 02min
11km 592m
(05:22/km)
icon_
1h 53min
34km 518m
(06:28/km)
 
19
icon_10211
Rower Pokaż
8km 000m
20
icon_10211
Rower Pokaż
6km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 15s
8km 663m
(07:04/km)
21
icon_10211
Rower Pokaż
11km 000m
22
icon_10211
Rower Pokaż
12km 000m
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 34s
7km 628m
(10:57/km)
25
icon_
2h 24min
16km 291m
(08:53/km)
icon_
37km 000m
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 54min 04s
16km 754m
(10:23/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 40s
5km 062m
(04:52/km)
1
icon_
3h 18min
21km 816m
(09:06/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 08min 84km 809m 07:10/km 8.37 km/h
Rower: 10h 51min 124km 720m 09:41/km 6.19 km/h