| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 47min
31km 829m
(07:08/km)
51km 450m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 34min
23km 200m
(09:15/km)
34km 892m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
15km 112m
(09:25/km)
24min
48km 070m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
25km 108m
(06:46/km)
14km 930m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
24km 537m
(07:07/km)
27km 588m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 25min | 105km 879m | 07:36/km | 7.88 km/h |
| Rower: | 24min | 142km 650m | 04:53/km | 12.28 km/h |