Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_10211
Rower Pokaż
8km 000m
icon_10166
Pływanie Pokaż
1km 000m
31
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 24s
5km 000m
(04:53/km)
1
icon_10211
Rower Pokaż
32min 30s
7km 750m
(04:12/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 34s
11km 000m
(05:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 33s
10km 500m
(05:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 06s
10km 000m
(05:55/km)
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
3
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
4
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 57s
5km 000m
(04:59/km)
5
icon_
3h 47min
41km 500m
(05:29/km)
icon_
32min
31km 350m
(04:11/km)
icon_
1km 000m
 
6
icon_10211
Rower Pokaż
7km 500m
7
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
8
icon_10211
Rower Pokaż
10km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 23s
10km 000m
(05:26/km)
9
icon_10211
Rower Pokaż
11min 47s
9km 200m
(01:17/km)
10
icon_10211
Rower Pokaż
30min 41s
9km 500m
(03:14/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 11s
5km 000m
(05:02/km)
12
icon_10211
Rower Pokaż
2h 39min 07s
33km 693m
(04:43/km)
icon_
1h 19min
15km 000m
(05:18/km)
icon_
3h 21min
75km 093m
(03:50/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 51s
4km 267m
(07:56/km)
icon_10211
Rower Pokaż
6km 000m
14
icon_10211
Rower Pokaż
15km 000m
15
16
icon_10211
Rower Pokaż
7km 500m
17
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
18
19
icon_0
Toyota Półmaraton Pokaż
2h 14min 47s
21km 097m
(06:23/km)
icon_
2h 48min
25km 364m
(06:38/km)
icon_
33km 700m
 
20
21
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
22
icon_10211
Rower Pokaż
8km 800m
23
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
24
icon_10211
Rower Pokaż
5km 200m
25
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 36s
5km 000m
(04:55/km)
icon_10166
Pływanie Pokaż
250m
26
icon_
24min
5km 000m
(04:55/km)
icon_
24km 400m
icon_
250m
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 43s
3km 066m
(05:47/km)
icon_10211
Rower Pokaż
6km 600m
28
icon_10211
Rower Pokaż
2h 49min 31s
33km 572m
(05:03/km)
icon_10211
Rower Pokaż
2km 600m
29
icon_10211
Rower Pokaż
8km 700m
30
31
icon_10211
Rower Pokaż
44min 54s
8km 874m
(05:04/km)
icon_10211
Rower Pokaż
2km 600m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 53s
21km 097m
(05:18/km)
icon_10211
Rower Pokaż
3km 500m
2
icon_
2h 09min
24km 163m
(05:21/km)
icon_
3h 34min
66km 446m
(05:03/km)
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 13min 84km 930m 05:48/km 10.32 km/h
Rower: 7h 28min 214km 289m 04:22/km 13.72 km/h
Pływanie: 250m