Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_10211
Rower Pokaż
1km 750m
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 31s
5km 000m
(04:42/km)
4
icon_
23min
5km 000m
(04:42/km)
icon_
1km 750m
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 22s
5km 000m
(05:04/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 35s
10km 000m
(04:58/km)
icon_
1h 14min
15km 000m
(04:59/km)
 
12
13
icon_10211
Rower Pokaż
1km 750m
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 04s
5km 000m
(05:13/km)
18
icon_10166
Pływanie Pokaż
1km 000m
icon_
26min
5km 000m
(05:12/km)
icon_
1km 750m
icon_
1km 000m
 
19
20
21
22
23
icon_10211
Rower Pokaż
1km 750m
24
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 41s
5km 000m
(05:08/km)
25
icon_
25min
5km 000m
(05:08/km)
icon_
1km 750m
icon_
500m
 
26
27
28
icon_10211
Rower Pokaż
1km 750m
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 53s
5km 000m
(04:59/km)
2
icon_
24min
5km 000m
(04:58/km)
icon_
1km 750m
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 30min 30km 000m 05:00/km 11.98 km/h
Rower: 5km 250m
Pływanie: 1km 500m