Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2017
Przejdź do:
Czerwiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 35s
16km 000m
(05:10/km)
4
5
6
icon_0
parkrun Warszawa-Zolibor z # 158 Pokaż
23min 59s
5km 000m
(04:48/km)
icon_10211
Rower Pokaż
18km 750m
7
icon_
1h 46min
21km 000m
(05:04/km)
icon_
18km 750m
 
8
9
10
icon_10166
Pływanie Pokaż
1km 000m
11
12
13
icon_0
parkrun Pruszkow # 132 Pokaż
24min 01s
5km 000m
(04:48/km)
14
icon_
24min
5km 000m
(04:48/km)
icon_
1km 000m
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 15s
14km 012m
(05:39/km)
16
icon_10211
Rower Pokaż
4km 300m
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 22s
12km 012m
(05:41/km)
icon_10211
Rower Pokaż
3km 500m
18
19
icon_10211
Rower Pokaż
5km 000m
20
icon_0
parkrun Pruszkow # 133 Pokaż
24min 30s
5km 000m
(04:54/km)
21
icon_10211
Rower Pokaż
40km 860m
icon_
2h 52min
31km 024m
(05:32/km)
icon_
53km 660m
 
22
23
24
25
icon_10211
Rower Pokaż
3km 500m
26
icon_10211
Rower Pokaż
3km 500m
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 37s
10km 000m
(05:22/km)
28
icon_10211
Rower Pokaż
8km 350m
icon_
53min
10km 000m
(05:21/km)
icon_
500m
icon_
15km 350m
 
29
30
31
icon_10211
Rower Pokaż
3km 500m
1
2
3
4
icon_
3km 500m
 

Razem - Maj 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 56min 67km 024m 05:18/km 11.29 km/h
Rower: 91km 260m
Pływanie: 1km 500m