Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 20s
10km 000m
(05:26/km)
HR:151/169
26
27
28
29
30
1
icon_
54min
10km 000m
(05:26/km)
96.0
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 51s
12km 000m
(05:29/km)
HR:151/171
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
11km 000m
(05:38/km)
HR:147/165
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 05s
13km 000m
(05:51/km)
HR:149/165
13
14
15
icon_
3h 23min
36km 000m
(05:39/km)
96.0
96.0
96.0
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 49s
16km 000m
(05:41/km)
HR:146/167
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 45s
16km 000m
(05:40/km)
HR:142/161
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 30s
12km 000m
(05:48/km)
HR:140/160
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 22s
12km 000m
(05:57/km)
HR:139/162
20
21
22
icon_
5h 22min
56km 000m
(05:45/km)
96.0
95.0
95.0
94.0
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
16km 000m
(05:38/km)
HR:138/168
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 33s
17km 000m
(05:48/km)
HR:137/172
26
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 20s
12km 400m
(04:47/km)
HR:157/188
27
28
29
icon_0
2. Charytatywny Bieg o ... Pokaż
24min 40s
5km 000m
(04:56/km)
HR:168/181
icon_
4h 32min
50km 400m
(05:24/km)
92.5
91.5
91.5
93.0
  
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 18min 142km 400m 05:36/km 10.69 km/h