Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 04s
7km 590m
(05:48/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 47s
10km 250m
(06:02/km)
29
30
icon_0
Parkrun Pokaż
23min 50s
5km 000m
(04:46/km)
1
icon_
2h 09min
22km 840m
(05:40/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 24s
5km 130m
(05:56/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 49s
7km 480m
(06:08/km)
13
14
icon_0
Bieg Po Dynię Pokaż
24min 50s
5km 000m
(04:58/km)
15
icon_
1h 41min
17km 610m
(05:44/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 16s
7km 067m
(05:42/km)
19
20
icon_0
Podbiegi + tempo Pokaż
28min 39s
5km 022m
(05:42/km)
21
22
icon_
1h 08min
12km 089m
(05:42/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 19s
7km 107m
(05:57/km)
27
28
icon_0
Parkrun Pokaż
24min 52s
5km 000m
(04:58/km)
29
icon_
1h 07min
12km 107m
(05:32/km)
 
30
31
icon_0
Dziady Kabackie Pokaż
1h 28min 24s
9km 872m
(08:57/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 10s
10km 615m
(07:39/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 07s
5km 480m
(05:41/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 06s
7km 508m
(05:44/km)
icon_
4h 03min
33km 475m
(07:16/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 25min 51km 678m 06:17/km 9.52 km/h