Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min
13km 550m
(09:14/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 47s
12km 034m
(08:42/km)
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 15s
8km 004m
(09:24/km)
icon_
5h 05min
33km 588m
(09:04/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 37s
12km 114m
(07:54/km)
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 35s
5km 011m
(08:06/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 58s
6km 021m
(08:18/km)
icon_
3h 06min
23km 146m
(08:02/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
6km 017m
(08:49/km)
14
15
16
17
icon_
53min
6km 017m
(08:48/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 43s
6km 021m
(08:15/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
5km 256m
(07:59/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 15min 27s
16km 100m
(08:25/km)
24
icon_
3h 47min
27km 377m
(08:17/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 42s
5km 012m
(07:19/km)
28
29
icon_158560
Nordic walking Pokaż
2h 11min 47s
12km 452m
(10:35/km)
30
icon_158560
Nordic walking Pokaż
2h 01min 33s
11km 435m
(10:38/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 52s
5km 155m
(08:07/km)
icon_
1h 18min
10km 167m
(07:43/km)
icon_
4h 13min
23km 887m
(10:36/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 20min 74km 711m 08:18/km 7.23 km/h
Nordic walking: 4h 13min 23km 887m 10:36/km 5.66 km/h