| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Grudzień 2016 | Luty 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
21km 588m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
21km 459m
(06:25/km)
2h 37min
16km 070m
(09:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
10km 484m
(06:04/km)
2h 23min
15km 618m
(09:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
10km 730m
(06:05/km)
1h 13min
8km 700m
(08:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
15km 783m
(08:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
14km 588m
(09:26/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 27min | 42km 673m | 06:15/km | 9.59 km/h |
| Marsz: | 9h 47min | 63km 787m | 09:13/km | 6.51 km/h |