Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 18s
6km 059m
(07:09/km)
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 40s
8km 183m
(07:17/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 173m
(07:20/km)
icon_
2h 42min
22km 415m
(07:16/km)
63.3
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
9km 059m
(07:44/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 06s
8km 872m
(07:13/km)
10
11
12
13
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 05min
5km 996m
(10:50/km)
icon_12683
Spacer Pokaż
43min
3km 891m
(11:03/km)
14
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 34min
7km 970m
(11:48/km)
icon_
2h 14min
17km 931m
(07:28/km)
icon_
3h 22min
17km 857m
(11:18/km)
64.6
 
15
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 30min
7km 500m
(12:00/km)
16
17
18
icon_13131
Rower Pokaż
45min
11km 217m
(04:01/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 13min
11km 217m
(06:30/km)
19
20
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 19min
8km 560m
(09:14/km)
21
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 31min 57s
8km 560m
(10:45/km)
icon_
4h 20min
24km 620m
(10:35/km)
icon_
1h 58min
22km 434m
(05:15/km)
 
22
icon_13131
Rower Pokaż
55min
11km 217m
(04:54/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 00min
11km 217m
(05:21/km)
23
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 33min
8km 560m
(10:52/km)
24
icon_13131
Rower Pokaż
1h 08min
11km 217m
(06:04/km)
icon_13131
Rower Pokaż
50min
11km 217m
(04:27/km)
25
26
A6W 2 2*6 Pokaż
icon_13131
Rower Pokaż
55min
11km 217m
(04:54/km)
icon_13131
Rower Pokaż
55min
11km 217m
(04:54/km)
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 15min
8km 560m
(08:46/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
3km 920m
(06:38/km)
A6W 3 2*6 Pokaż
icon_13131
Rower Pokaż
1h 35min
27km 351m
(03:28/km)
28
A6W 4 3*6 Pokaż
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 32min
8km 578m
(10:44/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 04min
17km 418m
(03:40/km)
icon_
26min
3km 920m
(06:37/km)
icon_
8h 22min
112km 071m
(04:28/km)
icon_
4h 20min
25km 698m
(10:07/km)
icon_
63.3
62.2
  
29
icon_13131
Rower Pokaż
50min
11km 217m
(04:27/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 00min
11km 217m
(05:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
8km 560m
(07:08/km)
30
icon_13131
Rower Pokaż
50min
11km 217m
(04:27/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 00min
11km 217m
(05:21/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 30min
24km 500m
(03:40/km)
1
icon_13131
Rower Pokaż
1h 50min
29km 500m
(03:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
8km 560m
(07:22/km)
2
icon_13131
Rower Pokaż
47min
11km 217m
(04:11/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 00min
11km 217m
(05:21/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 18s
8km 560m
(06:42/km)
4
5
icon_13131
Rower Pokaż
1h 25min
19km 250m
(04:25/km)
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 35min
8km 578m
(11:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 560m
(07:01/km)
icon_
4h 01min
34km 240m
(07:02/km)
icon_
10h 12min
140km 552m
(04:21/km)
icon_
1h 35min
8km 578m
(11:04/km)
61.3
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 24min 52km 826m 07:16/km 8.25 km/h
Spacer: 12h 02min 68km 175m 10:36/km 5.66 km/h
Rower: 15h 30min 203km 873m 04:33/km 13.15 km/h
A6W: 0km 000m