Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_13131
Rower Pokaż
1h 10min
13km 555m
(05:10/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 15min
13km 555m
(05:32/km)
1
icon_13131
Rower Pokaż
2h 20min
27km 110m
(05:10/km)
2
icon_13131
Rower Pokaż
1h 10min
13km 555m
(05:10/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 10min
13km 555m
(05:10/km)
icon_13131
Rower Pokaż
55min
12km 000m
(04:35/km)
3
icon_13131
Rower Pokaż
1h 05min
13km 555m
(04:48/km)
icon_13131
Rower Pokaż
1h 50min
19km 000m
(05:47/km)
4
5
icon_13131
Rower Pokaż
1h 30min
17km 500m
(05:09/km)
6
icon_
12h 25min
143km 385m
(05:11/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
17
18
19
20
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 10min
5km 932m
(11:48/km)
30
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 15min
5km 996m
(12:31/km)
31
1
2
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 20min
5km 932m
(13:29/km)
3
icon_12683
Spacer Pokaż
1h 15min
5km 932m
(12:39/km)
icon_
5h 00min
23km 792m
(12:36/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower: 10h 00min 116km 275m 05:09/km 11.63 km/h
Spacer: 2h 25min 11km 928m 12:09/km 4.94 km/h